プロフィール

physicaldesign

Author:physicaldesign
Physical-Designでは、加圧トレーニングを始めストレッチポールを使ったコアコンディショニングも行っております。

上級加圧トレーニングインストラクター
(加圧マスター・筋力アップクンEX)
柔道整復師
NSCA-CPT レベル1
日本コアコンディショニング協会 アドバンソトトレーナー
SAQインストラクター レベル1
TRXインストラクター
PHIピラティスインストラクター
日本ライフセービング協会認定CPR+AED

 
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東京2日目のイベントはここに行ってきました


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ディズニーの敷地内にある


シルク・ドゥ・ソレイユの劇場で


ZED


を観てきました



一言で言えば


人間業じゃない!!


今、自分が思っている限界なんて


実は限界ではないんだ、まだまだ可能性は


あるんだなって思いました。


最高峰のすばらしい演技を


毎日、同じように演じ続けているアーティストを見ていると


日々当たり前のことが毎日出来ていないってことは


なんて手を抜いているんだろうと思ってしまいました。


毎日、同じことでも全力で行わないと


相手に失礼に当たります。


今回のZEDをみて


いろいろ気づかされました。


今度はプレミアビュー(最前列)で観ることで


また新たな感じ方が出来るかと思います。


6月の加圧のカンファレンスの際にまた行こうかな!!


あと、大阪で行われるCorteoもチケット買ってしまおうかな!!


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2009/03/31(火) 23:23 | コメント:0 | トラックバック:0 |

今日も東京です。


今日はPHIピラティス ワークショップフェスティバルでした。


かなりの参加者がいて驚きました。


PHIピラティス初の試みということで


かなり楽しみにしていきましたが


いいワークショップフェスティバルでした。


参加した講義は


PHIピラティス×ストレッチポール


PHIピラティス for Golf


の2本でしたが


ストレッチポールに関しては私の幹となるツールのひとつで


それとピラティスの融合にはかなり惹かれました。


Golf向けのセミナーの内容は


Golfだけでなく他のスポーツに応用できる内容で


今見ている大学のハンドボールにも応用できそうです。


今月2度目の東京でのセミナー参加ですが


確かに旅費は痛いです。


でもこの世界、新しい情報を早く得て


お客様にアウトプットしていかなければ


レベルアップはないかと私は考えてます。


今回も夜の懇親会でいろいろな方とお話しでき


いろいろ情報を交換でき、今後の活動に


大きく影響を与える様な気がします。


多くの新しい出会いもあり


旅費は、ほんとう必要経費ですね


そしてこの日は懇親会を途中で抜けて


銀座に最近、オープンしたユウさんのスタジオに向かい


少し酔っ払いながらも


TRXの紹介に行ってきました。


デザイナーズマンションの一室を借りてスタジオにしているのですが


いい雰囲気のスタジオで


スタッフも明るくほんとよかったです


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(ロフトタイプでここで加圧トレーニングを行うとのこと)


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(ユウさんと)


そのあと、食事までごちそうになって


ごちそうさまでした。


今度は大阪でおいしいとこ案内しますね


今日は朝4時起きのハードスケジュール?!でしたが


そんなこともすっかり忘れる充実した1日でした。


明日は、もうひとつ楽しみにしていたイベントです。


これも楽しみ!!





2009/03/29(日) 23:22 | コメント:0 | トラックバック:0 |
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もうすぐお花見シーズンですね!
2009/03/27(金) 23:58 | コメント:0 | トラックバック:0 |
ついにやりましたね。


WBC連覇!!


当初、連覇は厳しいかと思われましたが


キューバに対しての2試合連続完封勝ちや


優勝候補アメリカに勝利し


宿敵韓国には最終的に3勝2敗と


内容的に素晴らしい結果でしたね


これで第一回大会の優勝の価値が


さらに上がったような気がします。


4年後には少しシステムが変わるようで


今回のように韓国を5回も対戦するような


システムにはならないようですが


どちらにしろ


優勝おめでとうございます!!
2009/03/25(水) 09:40 | コメント:0 | トラックバック:0 |
侍JAPANはみごと決勝進出しましたね。

野球の母国、アメリカに対して


9対4の勝利

今回は決勝進出は厳しいかと思われましたが


韓国、キューバ、アメリカという強豪相手に戦っての


決勝進出は第1回大会よりいい内容ではないでしょうか?


明日は今大会5度目の対決となる韓国戦


これまで2勝2敗の五分で


まさに決勝戦って感じですね。


明日の朝はすべてトレーニング指導入ってますが


かなり気になる一戦です。


視聴率もかなり高いでしょうね。


仕事にならないのでは?!


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2009/03/23(月) 22:59 | コメント:0 | トラックバック:0 |
昨日は結局何もせず


洗車くらいですかね。


ただ、ゆっくり昼まで何もせず


寝ていたのは、ほんと今年最初でしょうか。


WBCも夢か現実かわからない状態で


耳だけ起きていたような感じでした。


今回は、2次ラウンドで韓国に負けた時は


準決勝進出は厳しいのかなと思いましたが


意外や意外、キューバに2試合連続の勝ち


1位決定戦では韓国に勝って1位で準決勝進出


準決勝はアメリカとの戦いになりました。


ここまで来たらあとは総力戦!!


23日が楽しみです。


目指せ2連覇!!


2009/03/21(土) 14:20 | コメント:0 | トラックバック:0 |
ここ2ヶ月ほど


休みがありませんでした。


休みといえば休みかもしれませんが


すべて、休日出勤か講習会


明日は、まったくなにも予定なく


さあ、なにをしようかなって感じ!!


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2009/03/19(木) 23:39 | コメント:0 | トラックバック:0 |
かなり暖かい一日でしたね。


もう春でしょうね?


そろそろ自転車通勤開始ですかね


お花見も早まるようですね


そういえば


まだ告知していないですが


花が咲いているかいないか別として


親睦会を開催予定です。


詳しくは、院内掲示板(まだまったく機能されていない掲示板)に


張り出すようにしますね


今年はトレーニングだけでなく


さまざまなイベントを開催予定です。


どのくらい実現できるかわかりませんが・・・・


お楽しみに!!!
2009/03/18(水) 19:24 | コメント:0 | トラックバック:0 |
いつも新幹線で東京に行った時は


何かしら駅弁を買って、新幹線で食べるのが


お決まりなんですが


今回、かなり贅沢な駅弁にチャレンジしました


それがこれ↓



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叙々苑の焼肉弁当


値段はなんと


2300円!!


これが高いか安いかは人それぞれですが


高い!!


思い切って購入


かなり楽しみにしながら車内へ!


動き出してふたを開けたら


これまたいい匂い!!


ただ、ここで大きな問題が・・・



それは


完全に新幹線内が、焼肉およびキムチの匂いで・・・


しかし、気にせず、食事開始!!


美味い!!


さっきまで気にしていた匂いを全く気にせず


一気に食べてしまいました。


今度はお店で食べてみたいですね。


というわけで


ただ単なる弁当の紹介でした


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2009/03/15(日) 10:28 | コメント:0 | トラックバック:0 |
今日はPHIピラティスのブラッシュアップセミナー当日。


内容は以前から勉強してた


・ポジショナルリリースセラピー

・筋筋膜リリース

・関節モビリゼーション



の実技で


これらをプレピラティスに利用して



ピラティスを効果的する方法の



内容でした。


今までは独学に近かったので


復習にもなりまた新たな発見の一日でした。


4月から新メニュー開始の中にピラティスもあります。


PHIピラティスは


姿勢改善には最高のエクササイズです。



他にもストレッチポールを使った



コアコンディショニングコースも開始します。



今までは加圧トレーニングのみでしたが


姿勢改善、コアの安定性を意識した


メニューを取り入れていく予定です。


4月から新コースを始め更なる充実を


はかっていきますね


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2009/03/14(土) 23:50 | コメント:0 | トラックバック:0 |
ちょうどいま、東京に着きました。


明日はPHIピラティスのブラッシュアップセミナーの


PHIピラティスのパーソナルトレーニングスキル(マット)と手技の応用


が行われるため、やってきました。


先月、大阪で行われたのですが


他のセミナーと重なったため


今回、こちらまでやってきました。


今から非常に楽しみです。


今日のホテル、部屋が地下一階と言われたので


どんなとことおもいきや


吹き抜けでいいホテルです。



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(わかりにくい写真ですね)


今まで、東京出張の際は


かなり安く抑えるためにいろいろ探したんですが


実は交通費込みで今回のほうが安いんです・・・・


もっとはやく気づくべきでした・・・・・


2009/03/13(金) 23:32 | コメント:0 | トラックバック:0 |
ちょっとブログ更新しないうちに3日もたち


今月は更新が遅れ気味です


昨日は谷九スタッフの送別会


新たな旅立ちで


独立するんです。


一国の主となると


今までと違って、経営のセンスが必要となります。


サラリーマンとは違った感性が必要で


これからが大変かと思います。


柔整師も今後ますます増えてきて


整骨院も乱立状態です。


しっかりとした軸を持たない限り


すぐに崩れちゃいます。


皆さんは信念や軸になる考えって持ってますか?


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2009/03/11(水) 12:36 | コメント:0 | トラックバック:0 |
宿敵 韓国にコールドゲーム!!


過去最近10試合では3勝7敗と


大きく負け越している韓国に対して


予想外の大勝でした。


特に今日は打線のつながりがよく


効率のいい得点でした。


ただ、韓国もこのまま黙っているわけには


いかないでしょう。


第1ラウンド決勝は韓国との対戦が


濃厚です。


月曜の試合次第では


日本の2連覇も夢ではないですね。


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2009/03/07(土) 22:22 | コメント:0 | トラックバック:0 |
最近よく降りますね


めちゃくちゃ寒いわけでもなく


冬は終わってしまったのでしょうか??


今年はスキーに一回のみしか行けなく


先日送られてきたメールに


ゲレンデの半分は雪不足でクローズになっているとか


例年ならまだまだ十分滑れる時期ですが・・・・


なかなか忙しくてほとんど滑りに行けなかったですが


シーズンが終わってしまうとなると


少し後悔です。


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2009/03/06(金) 11:15 | コメント:0 | トラックバック:0 |
今年もゲット!!です。


甲子園では阪神の試合のチケットです。


ひとつは内野アイビー席ですが


どうも席はいまいち・・・


もう一試合は外野ライト側です。


今年ももうすぐ野球のシーズン!!


その前にWBCが行われますね。


予選最大の敵、韓国は


今日の巨人との練習試合で


完封負けを喫し


ますます、予選が楽しみになってきました。


日本代表にも不安材料はありますが


最高のプレイを期待してますよ!!


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2009/03/03(火) 23:49 | コメント:0 | トラックバック:0 |
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