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physicaldesign

Author:physicaldesign
Physical-Designでは、加圧トレーニングを始めストレッチポールを使ったコアコンディショニングも行っております。

上級加圧トレーニングインストラクター
(加圧マスター・筋力アップクンEX)
柔道整復師
NSCA-CPT レベル1
日本コアコンディショニング協会 アドバンソトトレーナー
SAQインストラクター レベル1
TRXインストラクター
PHIピラティスインストラクター
日本ライフセービング協会認定CPR+AED

 
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今回は平日にいってきました。


またまたスキーに!(最近、スキーネタしか書いていないような・・・)


今回は高鷲スノーパークです。


IMG_0838_convert_20080226004626.jpg



日祝しか行ったことしかなかったので平日のゆったりした雰囲気は



最高でした!!
IMG_0839_convert_20080226004909.jpg



それに今回も快晴
(写真からはそんなに快晴にはみえないかも)


またまた日焼けしてしまいました。



とはいえ、いいコンディショニングで滑れたリフレッシュできた休日でした

IMG_0843_convert_20080226005414.jpg
(車内から高速道路を走行中に撮った岐阜県内の写真です。大阪では考えられない景色ですね)

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2008/02/25(月) 23:55 | コメント:0 | トラックバック:0 |
行ってきました!!


加圧トレーニング学会総会

gakkai1


場所は東京大学 本郷キャンパス 弥生講堂でした。


2日間の内容は充実していて


今後の加圧の指導の中にいかして生きたいと思います。


今回の2日目の昼からのセッションでは


プロゴルファーの杉原輝雄氏が来られて
IMG_0836_convert_20080219010310.jpg


やはり関西人らしい面白い話と


その中にもいろいろと気づかされた点が多く


トータル的に充実した2日間でした。




来年の総会は


IMG_0834_convert_20080219010720.jpg

ここ安田講堂で行われるとのことです。


それまでにもカンファレンスもありますので


日々勉強です!!


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2008/02/18(月) 23:20 | コメント:0 | トラックバック:0 |
最近更新あまりしてません。

明日から加圧トレーニング学会の総会があります。

かなり楽しみです。

帰ってきたらまた報告しますね!


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2008/02/15(金) 23:05 | コメント:0 | トラックバック:0 |
またまた、めいほうスキー場いってきました。


今回は気持ちいいくらいの快晴でした

P2110150_convert_20080212155624.jpg
めいほうのゲレンデ


雪質もよく、久々に納得のいく一日でした。


実は、本格的にスキーをしたのはここ3年でそれまでは


学生時代のクロスカントリースキー(滑るのではなく山の中を走るんです)と


社会人になってからはボードだったんですが、今年はバッジテストを受けようかと


考えていたんですが、今年はちょっと厳しいかもしれませんが


目指せSAJ1級です!!


さて帰りは前回(詳しくはここ)と同じく


20080211162113.jpg



どて


です。


やっぱうまかったです。


ただ、今年最後かな!?
2008/02/12(火) 16:08 | コメント:0 | トラックバック:0 |
真っ白でしたね

大阪で雪が積もるのは11年ぶりだそうです。


この時期、毎年スキーに行っていると雪自体はそんなに珍しくないですが


市内で積もるのはほんと珍しい!!


そんな中でも今日から練習再開したアメフト部は


かわいそうに寒い中、練習していました。


練習初日に雪降らなくても・・・・


しかし、写真撮ればよかったなあ


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2008/02/09(土) 23:26 | コメント:0 | トラックバック:0 |
この週末で、スキー場でのなだれや遭難事故が相次ぎました。


学生時代からスキー部に所属して今もスキーは続けていますが


こういった事故を聞くと油断できないなって思います。


今週末にすべりに行く予定ですが


小学生の姪っ子を連れて行くので


気をつけたいと思います。



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2008/02/04(月) 19:32 | コメント:0 | トラックバック:0 |
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